3. Ποια τρόφιμα να προσέχω στην εγκυμοσύνη;

Κυρίως είναι τα ωμά και απαστερίωτα τρόφιμα όπως φρέσκια μαγιονέζα, κρέμες γάλακτος, ωμά θαλασσινά, μισοψημένα κρέατα, απαστερίωτα γαλακτοκομικά, μπλε τυριά, μπρι, καμεμπέρ, πολύ μαλακά άσπρα τυριά, πατέ, λουκάνικα, ξαναζεσταμένα φαγητά, νερό από δημόσιες βρύσες, κονσέρβες κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες.

Posted in: Εγκυμοσύνη